보호자를 위한 글

아이를 낳아 놓으면 저절로 자라는 것은 아니라는 것, 엄마들은 너무나 잘 알고 계시겠지요. 아이 키우는 것이 뭐가 어렵냐고 하시는 분들은 아직 직접 아이를 돌보아 보지 못 한 분들일 겁니다. 아이를 키우기 위해서는 먼저 키우는 사람이 정신적으로 건강해야 합니다.

그래야 스스로를 지탱하고 아이 역시 건강하게 키울 수 있기 때문입니다. 따라서 아이를 키우는 데에서 오는 양육 스트레스를 현명하게 다스리는 것이 중요 합니다.

● 나만 아이 키우는 게 이렇게 힘들까?

노력 없이는 얻는 것도 없어요.

대부분의 초보 엄마들은 아이를 키우는 것이 너무 힘들어 나만 희생하고 있다고 생각합니다. 그리고 뜻대로 따라와 주지 않는 아이를 보면서 좌절합니다. 그러나 이러한 상황들을 엄마로서 당연히 겪어야 한다고 합니다. 이러한 좌절쯤은 초연하게 넘길 수 있는 인내력과 어떤 일들에도 굴하지 않는 신체적, 정신적 건강함이 필요합니다. 엄마가 아이를 기르는 것에 회의를 가지면 그 영향은 고스란히 아이에게 전달되기 때문입니다. 아이에게 긍정적인 기대를 심어줄 지, 부정적인 불안을 심어줄 지는 양육자의 태도에 달려 있다고 합니다.

신의진 박사는 원래 엄마는 이렇게 힘들까? 하는 엄마들의 물음에 답합니다. 엄마 노릇은 원래 만만하지 않지만, 그럼에도 분명히 그만한 노력을 쏟을 만한 일이라고. 어떤 것도 노력이 없이 얻어지는 것은 없습니다. 노력 없이 주어진 것은 소중하게 여기지 않습니다.

엄마로서 당연히 해야 할 노력조차 엄마들에게 요구된 과도한 희생이라고 여기고 있는 것은 아닌지 생각해 보라고 신의진 박사는 조언합니다. 엄마로서 정말 힘든 것이 무엇인지, 이겨내어여 할 것이 무엇인지를 파악하고 피할 수 없는 일, 꼭 겪어야 하는 일이라면 당당하게 겪어내어야 한다고 말입니다. 아이와 엄마가 모두 행복해 지는 방법이랍니다.